Dans cet article, je vous donne mon avis sur les Fleurs de Bach. Je teste ces produits depuis quelques jours seulement mais il fallait absolument que je vous en parle rapidement ! Ces derniers jours, j’ai fait des grosses crises d’angoisses, à ne plus manger, à pleurer tout ce que je pouvais, à ne pas réussir à dormir. On m’a conseillé de tester les Fleurs de Bach. Je n’étais pas fermée à l’utilisation de ces produits mais vu dans l’état dans lequel j’étais, j’étais sceptique sur l’efficacité. Comment 4 gouttes dans un verre d’eau pourrait m’aider ? Et si je vous disais que ça avait marché ?
Les Fleurs de Bach, quésaco ?
Nous devons les Fleurs de Bach à Edward Bach qui était homéopathe et bactériologiste. Elles ont vu le jour vers les années 30 en Angleterre. Durant sa vie, il a répertorié 38 fleurs correspondant chacune, selon lui, à un état d’esprit particulier. Il a rassemblé ses fleurs en synergie, au sein d’élixirs floraux appelés « Fleurs de Bach ». A base de fleurs d’arbres et de fleurs sauvages, elles soignent non pas la maladie, mais l’individu, en corrigeant ses émotions négatives. Edward Bach était persuadé que pour être en bonne santé, il fallait avant tout être en harmonie avec son corps. Il s’est consacré à identifier les émotions et à tenter de les rééquilibrer.
Il a réparti les fleurs en 7 groupes. Ces 7 groupes correspondent aux conflits existants dans chacun d’entre nous :
- La peur ;
- La solitude ;
- Le désespoir (ou le découragement) ;
- L’incertitude ;
- Le manque d’intérêt pour le présent ;
- La préoccupation excessive du bien être des autres ;
- L’hypersensibilité aux influences.
En dehors de ces états d’âmes, les fleurs de Bach peuvent soulager certains troubles physiques qui découlent de nos émotions : insomnies, tensions, stress…
Ainsi, ces fleurs nous permettraient de se défaire de nos freins négatifs, et ce de manière complétement naturelle !
Quand et comment prendre les Fleurs de Bach ?
Ces élixirs s’administrent par voie orale ou cutanée. Ils peuvent se prendre seuls ou en combinaison. Il faut juste faire attention aux mélanges : tout mélange est limité à 7 fleurs. On peut les prendre pur ou avec de l’eau.
Il est préconisé, par voie orale, 2 gouttes de fleurs pour calmer des émotions transitoires. Dans le cas où vous avez des émotions ancrées, il faudra prendre 4 gouttes. En voie cutanée, il suffit de déposer quelques gouttes dans une crème de massage ou encore en dilution dans un bain.
Les Fleurs de Bach sont totalement adaptées pour nos amis les animaux ! Vous avez un animal craintif ? Stressés ? Agressifs ? Des synergies existent pour nos poilus !
Je prends soin de moi avec les Fleurs de Bach
Comme je vous le disais plus haut, je suis dans une période de stress très intense. On m’a conseillé l’utilisation de trois élixirs :
- Peurs : cette synergie va nous aider à se libérer de l’anxiété, de la peur, de l’angoisse et redonne du courage. Cet élixir rassure, rassérène et ranime la capacité à « faire face » et à aller de l’avant.
- Urgence : Cet élixir est à prendre en cas de choc émotionnel. C’est un must-have à toujours avoir sur soi.
- Stress Protect : des laboratoires Synactifs, ce spray est particulièrement indiqué dans les situations de stress comme un rendez-vous, une réunion ou un examen.
Mon avis sur les Fleurs de Bach
J’avoue que quand ma maman est arrivée avec ses gouttes à mettre dans un verre d’eau, alors que j’étais en pleine crise d’angoisse, j’avais envie de lui rire un peu au nez. J’avais beaucoup entendu parler des bienfaits des Fleurs de Bach mais de là à réussir à me calmer… Il y a un fossé… Et pourtant…
J’ai pris en combiné Peurs et le spray Stress Protect, le temps de m’acheter le Urgence dans la semaine. Je me suis de suite sentie apaisée, dans un cocon. C’est très bizarre. Je suis une adepte des huiles essentielles mais je n’avais pas d’effet immédiat sur mon stress avec cette alternative. Là on sent que ça fait du bien. Alors, vous me direz que c’est un placebo, peut être mais sur moi ça marche ! Je les glisse dans mon sac à main et en cas de crise, 4 gouttes dans un verre d’eau et c’est reparti !
Je suis ravie d’avoir trouvé cette alternative et je vais étudier ça de plus près. J’ai vu que des synergies existaient pour tellement de besoins ! Comme je vous le disais plus haut les Fleurs de Bach sont même adaptées pour nos animaux ! Je vous donne mon avis sur les Fleurs de Bach assez rapidement. Habituellement, j’attends toujours quelques semaines avant de vous donner mon ressenti. Là je vous avoue que cela m’a fait tellement de bien, qu’il fallait que je vous en parle.
Et vous, quel est votre avis sur les Fleurs de Bach ? Vous trouvez que cela fonctionne ?
Hello,
J’ai découvert les fleurs de bach via une marque de beauté qui les utilise dans ses soins.
C’est appréciable d’avoir pu trouver la bonne formule capable de soulager tes émotions.
Gros bisous
Auteur / autrice
Coucou !
Je trouve que c’est une belle alternative naturelle et cela permet de gérer ses émotions.
Bisous
Hello,
comment vas tu? J’ai beaucoup entendu parler des fleurs de Bach pour calmer le stress ou l’anxiété. Tu m’as donné envie de tester il faut que je voie si c’est adapté aux femmes enceintes 🙂
Bisous
Mimi
Auteur / autrice
Coucou !
Depuis le temps que je devais tester, je suis ravie de l’apaisement que ça me procure. Attention il me semble que ça n’est pas préconisé pour les femmes enceintes et allaitantes 🙂
Bisous
Je n’ai jamais essayé les fleurs de Bach; le trouble panique dont je souffre nécessite une médication spécifique et un suivi psy, sinon je n’arrive plus à mettre le nez hors de chez moi… Mais je suis ravie que ça fonctionne bien pour toi: si tu peux apaiser tes crises d’angoisse rapidement en évitant les anxiolytiques, c’est évidemment préférable!
Bisous, bonne journée
Auteur / autrice
Coucou !
Je pense qu’il faut bien entendu le prendre comme complément. Certains troubles ne se soignent pas comme ça ! Je vais voir quelqu’un moi aussi pour m’aider 🙂
Bisous
Hello Amandine,
C’est génial si les Fleurs de Bach fonctionnent sur toi ♥ J’ai longtemps utilisé cette méthode pour calmer mes crises de spasmophilie, notamment à l’adolescence.
Gros bisous
Auteur / autrice
Coucou !
C’est vraiment une belle alternative, depuis le temps que je devais essayer, c’est chose faite.
Bisous
Coucou
Comme je te le disais sur Instgram, j’ai entendu des avis mitigés et du coup je n’ai pas franchi le pas mais tu me donnes envie de me lancer merci pour ton avis honnête
Bisous
S
Auteur / autrice
Coucou !
C’est possible que certaines personnes soient moins réceptives que d’autres. En tout cas pour ma part je ressens cet apaisement quasiment instantanément.
Tu me diras si tu te laisses tenter ?
Bisous
Coucou ! J’en avais déjà entendu parler, et je dois dire que ton avis positif suscite ma curiosité.
Et c’est top si cela te convient bien et fonctionne sur toi
Des bisous
Auteur / autrice
Coucou !
Oui je ne sais pas si ça pourrait convenir à tout le monde mais en tout cas ça marche sur moi !
Bisous
Coucou Amandine,
J’aime beaucoup les Fleurs de Bach. J’en utilise de temps en temps et je trouve cela très efficace.
Bises et bonne soirée
Auteur / autrice
Coucou !
J’ai fait des grosses crises d’angoisse en début de semaine et ça m’a aidé.
Bisous
Coucou,
J’avoue que sur moi, ça ne fonctionne pas du tout.
Mais c’est chouette que cela t’aide.
Bisous
Coucou
Les fleurs de Bach sont une très bonne alternative pour calmer les angoisses et si cela fonctionne sur toi j’en suis ravie, ta maman à bien fait de te les mettre dans ton verre d’eau. Après, comme dit plus haut dans certains coms, tout le monde n’est pas réceptif et tout les traitements ne peuvent fonctionner sur toute la population (ce serait si simple). Chaque individu est unique et donc tout ne peut fonctionner…
J’espère que tu vas mieux et je te souhaite une belle journée.
Bises
Auteur / autrice
Coucou !
Je suis ravie d’avoir trouvé cette alternative. Je continue à les utiliser et je sens qu’elles me soulagent !
Oui totalement, je suis peut être réceptive mais cela ne fonctionne pas forcément avec tout le monde !
Bisous et bonne soirée
Coucou
Merci pour cette belle découverte et surtout pour ton avis sur ces fleurs. Je ne connaissais pas du tout cette marque, mais c’est ce qu’il me faut en ce moment faute de beaucoup de stress, je note.
Bisous et ravie de découvrir ton blog
Auteur / autrice
Coucou !
Nous sommes tous différents donc à voir si cela fonctionne sur toi mais tu ne perds rien à essayer ! Personnellement ça m’a fait un bien fou !
Bonne soirée et au plaisir d’échanger 🙂
Bisous
Coucou,
Je trouve ton article très intéressant. Je n’en ai jamais utilisé par crainte que ça ne fonctionne pas et aussi par crainte de faire une réaction.
Au vu de ton témoignage, je vais peut être me pencher dessus.
Bisous
Les fleurs de Bach ont elles un goût si on les met dans du café par exemple. Merci
Auteur / autrice
Il y a un léger goût, je n’ai jamais essayé de les diluer, il faudrait essayer, je ne pense pas qu’on les sentirait dans le café.
Bonjour, j aimerai essayer pour m aider à la perte de poids, pouvez vous me dire où vous l avez acheter, j ai vu sur fb « florna » mais je ne sais pas si c est un site sûr. Idem pour les animaux (chat) où dois je l acheter ? Merci
Auteur / autrice
Bonjour,
Je les ai acheté en parapharmacie.
Bonne journée.