Dans cet article, je vous donne mon avis sur les Fleurs de Bach. Je teste ces produits depuis quelques jours seulement mais il fallait absolument que je vous en parle rapidement ! Ces derniers jours, j’ai fait des grosses crises d’angoisses, à ne plus manger, à pleurer tout ce que je pouvais, à ne pas réussir à dormir. On m’a conseillé de tester les Fleurs de Bach. Je n’étais pas fermée à l’utilisation de ces produits mais vu dans l’état dans lequel j’étais, j’étais sceptique sur l’efficacité. Comment 4 gouttes dans un verre d’eau pourrait m’aider ? Et si je vous disais que ça avait marché ?
Les Fleurs de Bach, quésaco ?
Nous devons les Fleurs de Bach à Edward Bach qui était homéopathe et bactériologiste. Elles ont vu le jour vers les années 30 en Angleterre. Durant sa vie, il a répertorié 38 fleurs correspondant chacune, selon lui, à un état d’esprit particulier. Il a rassemblé ses fleurs en synergie, au sein d’élixirs floraux appelés « Fleurs de Bach ». A base de fleurs d’arbres et de fleurs sauvages, elles soignent non pas la maladie, mais l’individu, en corrigeant ses émotions négatives. Edward Bach était persuadé que pour être en bonne santé, il fallait avant tout être en harmonie avec son corps. Il s’est consacré à identifier les émotions et à tenter de les rééquilibrer.
Il a réparti les fleurs en 7 groupes. Ces 7 groupes correspondent aux conflits existants dans chacun d’entre nous :
- La peur ;
- La solitude ;
- Le désespoir (ou le découragement) ;
- L’incertitude ;
- Le manque d’intérêt pour le présent ;
- La préoccupation excessive du bien être des autres ;
- L’hypersensibilité aux influences.
En dehors de ces états d’âmes, les fleurs de Bach peuvent soulager certains troubles physiques qui découlent de nos émotions : insomnies, tensions, stress…
Ainsi, ces fleurs nous permettraient de se défaire de nos freins négatifs, et ce de manière complétement naturelle !
Quand et comment prendre les Fleurs de Bach ?
Ces élixirs s’administrent par voie orale ou cutanée. Ils peuvent se prendre seuls ou en combinaison. Il faut juste faire attention aux mélanges : tout mélange est limité à 7 fleurs. On peut les prendre pur ou avec de l’eau.
Il est préconisé, par voie orale, 2 gouttes de fleurs pour calmer des émotions transitoires. Dans le cas où vous avez des émotions ancrées, il faudra prendre 4 gouttes. En voie cutanée, il suffit de déposer quelques gouttes dans une crème de massage ou encore en dilution dans un bain.
Les Fleurs de Bach sont totalement adaptées pour nos amis les animaux ! Vous avez un animal craintif ? Stressés ? Agressifs ? Des synergies existent pour nos poilus !
Je prends soin de moi avec les Fleurs de Bach
Comme je vous le disais plus haut, je suis dans une période de stress très intense. On m’a conseillé l’utilisation de trois élixirs :
- Peurs : cette synergie va nous aider à se libérer de l’anxiété, de la peur, de l’angoisse et redonne du courage. Cet élixir rassure, rassérène et ranime la capacité à « faire face » et à aller de l’avant.
- Urgence : Cet élixir est à prendre en cas de choc émotionnel. C’est un must-have à toujours avoir sur soi.
- Stress Protect : des laboratoires Synactifs, ce spray est particulièrement indiqué dans les situations de stress comme un rendez-vous, une réunion ou un examen.
Mon avis sur les Fleurs de Bach
J’avoue que quand ma maman est arrivée avec ses gouttes à mettre dans un verre d’eau, alors que j’étais en pleine crise d’angoisse, j’avais envie de lui rire un peu au nez. J’avais beaucoup entendu parler des bienfaits des Fleurs de Bach mais de là à réussir à me calmer… Il y a un fossé… Et pourtant…
J’ai pris en combiné Peurs et le spray Stress Protect, le temps de m’acheter le Urgence dans la semaine. Je me suis de suite sentie apaisée, dans un cocon. C’est très bizarre. Je suis une adepte des huiles essentielles mais je n’avais pas d’effet immédiat sur mon stress avec cette alternative. Là on sent que ça fait du bien. Alors, vous me direz que c’est un placebo, peut être mais sur moi ça marche ! Je les glisse dans mon sac à main et en cas de crise, 4 gouttes dans un verre d’eau et c’est reparti !
Je suis ravie d’avoir trouvé cette alternative et je vais étudier ça de plus près. J’ai vu que des synergies existaient pour tellement de besoins ! Comme je vous le disais plus haut les Fleurs de Bach sont même adaptées pour nos animaux ! Je vous donne mon avis sur les Fleurs de Bach assez rapidement. Habituellement, j’attends toujours quelques semaines avant de vous donner mon ressenti. Là je vous avoue que cela m’a fait tellement de bien, qu’il fallait que je vous en parle.