J’ai toujours été une très grande stressée et je le cumule avec un manque de confiance en moi. Le combo est parfois merveilleux (ironie quand tu nous tiens…). Je peux stresser pour tout et n’importe quoi. J’ai beaucoup travaillé sur ça grâce à un travail avec une psychologue mais il m’arrive, de temps en temps, de rechuter. Quand j’ai vu la campagne pour gérer son stress avec D-Stress de Synergia, je vous avoue que je n’ai pas hésité longtemps. De plus, si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez pu comprendre que, dernièrement, j’ai eu une grosse période de stress avec pas mal de changements dans ma vie. Ce produit est arrivé dans ma boîte aux lettres pile au bon moment et je me suis empressée de le tester.
Le stress et moi, le stress et nous…
D’après un sondage français réalisé par OpinionWay en octobre 2017 sur 1017 personnes, le stress est partie intégrante de la vie des Français. Ouf, je me sens moins seule ! Si vous saviez comme je culpabilise de me rendre malade… J’ai un stress d’appréhension, si il y a un changement quelconque dans ma routine, un cap à passer, ça va me générer du stress de manière plus ou moins forte. Je peux me rendre malade au point de pleurer tout le temps et de ne plus arriver à manger.
- 9 Français sur 10 éprouvent du stress.
- 1 Français sur 2 ressent un stress important.
- Les femmes sont les plus touchées : 60 % contre 38 % chez les hommes.
- 24 % des salariés français sont en état d’hyper-stress.
Les causes ? Elles sont multiples mais cela concerne en premier lieu la vie professionnelle, puis les problèmes financiers et enfin la vie personnelle. Bien sûr, le stress a des conséquences : problèmes de sommeil, problèmes de comportement, nervosité… Et problèmes de vie de famille, de couple, disputes…
Ces nombreuses conséquences sont liées à un facteur en particulier : une surconsommation de magnésium. Le stress chronique entraîne cette surconsommation. Le corps est donc moins apte à récupérer d’une fatigue et les défenses immunitaires s’en trouvent affaiblies.
D-Stress de Synergia
D-Stress est une combinaison de magnésium, de taurine, d’arginine et de vitamines B, avec une efficacité anti-stress prouvée sur les systèmes nerveux, cardiaque et immunitaire.
L’arginine va fixer le magnésium et permet d’augmenter son rôle sur le stress oxydatif. Elle va également renforcer l’immunité du corps en stimulant le thymus.
La taurine est associée, à tort, à l’excitation alors qu’au contraire elle inhibe le système nerveux. Elle permet de réguler le sommeil et tous les mécanismes de la mémoire. Elle peut prévenir les tremblements dus au stress ou à la fatigue. Comme l’arginine, la taurine fixe le magnésium dans les cellules, ce qui renforce son action anti-stress.
Les situations d’utilisations de D-Stress sont nombreuses :
- Fatigue intense.
- Troubles du sommeil.
- Manque d’énergie.
- Stress aigu.
- Surmenage, palpitations, anxiété, hyperémotivité.
- Récupération et amélioration du sommeil.
Comment utiliser D-Stress ?
En phase d’attaque (15 à 30 jours), il est conseillé de prendre 6 comprimés par jour à répartir dans la journée. Par exemple 3 au petit déjeuner et 3 au déjeuner ou dîner. Dès que l’on note une amélioration, il nous suffit de trouver une dose d’entretien de 2, 4 ou 6 comprimés par jour à répartir aux trois principaux repas.
En cas d’urgence, il faut prendre 4 comprimés en une prise pour une amélioration en 30 minutes.
Mon avis sur D-Stress de Synergia
Comme je vous le disais, j’ai reçu ce produit pendant un pic de stress ! À peine reçu, j’ai pris les photos du produit pour le prendre très rapidement. Je l’ai reçu le samedi et le dimanche je commençais ma cure.
J’étais tellement mal, c’était la catastrophe… Je n’étais pas bien du tout, mon stress me fatiguait physiquement et mentalement. J’avais également des nausées. J’ai donc commencé par une prise de 4 comprimés d’un coup. Je n’ai pas noté une amélioration en 30 minutes mais j’ai senti la différence au bout d’une heure. Je pense que si le stress est « modéré » les 30 minutes d’attente sont correctes. Dans mon cas, je pars vite dans les extrêmes donc je pense normal d’avoir ressenti les effets de D-Stress un peu plus tard.
J’ai continué la prise de ces comprimés en répartissant les comprimés trois fois dans la journée. Au bout de quelques jours, je me suis sentie plus apaisée. À l’heure où mon article est publié, cela fait une semaine que je prends ces comprimés. Je vous avoue que j’ai dû prendre sur moi et utiliser les outils que ma psy m’avait recommandé quand j’allais la voir. Néanmoins, je trouve qu’il permet d’apaiser et je n’avais plus ce nœud dans le ventre. Je ne sais pas si il peut servir en cas de stress extrême et chronique mais il m’a aidé à me sentir mieux. Je ne pense pas que ça soit un produit miracle pour les grandes stressées de la vie, comme moi, mais il peut aider, en complément, du travail que l’on doit faire sur soi.
Et vous, vous faites partis de la team stressée ? Quels sont vos outils pour destresser ? Connaissiez-vous ce complément alimentaire ?
Produits offerts par la marque via la plateforme Hivency
Coucou ma belle,
Si ça apaise un peu c’est déjà bien, j’ai souvent l’impression qu’il faudrait m’assommer pour que j’arrête de penser et de stresser XD Je suis contente que ça t’aide un peu et tu verras que tout ira bien ma jolie !
Je pense fort à toi <3
Auteur/autrice
Coucou !
Ahah pareil, on cogite de trop ! Merci beaucoup pour tous tes petits messages <3
Bisous
Oh le stress, la maladie du siècle… Je crois que c’est de pire en pire!
C’est top que ça t’aide un peu car ce n’est pas simple.
Bises
Auteur/autrice
Oui on est de plus en plus à être touché… J’envie ceux qui ne stressent pas…
Bisous
Mohn petit bouchon !
Je t’avoue que je ne fais pas partie de la team stressée. Il m’en faut beaucoup pour ressentir une petite dose de stress.
Ce qui n’est pas le cas des personnes qui sont autour de moi donc je leur parlerai de ton article sur ce produit 🙂 on ne sait jamais que ça les aide aussi.
Je t’envoie mes bonnes ondes en tout cas <3
Auteur/autrice
Olala qu’est ce que je t’envie, j’aimerai tellement moins stresser ou pas stresser du tout !
Merci pour ton message.
Bisous <3
Coucou ma belle ! C’est vrai qu’en ce moment tu n’es pas aidée par le stress !!
Tes photos sont super jolies j’aime beaucoup. Je connais bien la marque car j’ai testé plusieurs produits grâce à Hivency et j’aime beaucoup. C’est déjà beau que tu constates les effets au bout d’ une heure ! Bisous
Auteur/autrice
Coucou !
Non ça me pourrit la vie bien qu’aujourd’hui ça va quand même un peu mieux…
Ce matin je n’ai pas encore réussi à déjeuner. C’est pénible.
Merci pour mes photos !
Bisous
Coucou ma belle,
Oh ça te mets dans des états pareils ?
Tu peux utilisais l’huile essentielle de lavande aussi =)
Gros bisous !
Auteur/autrice
Coucou !
Oui je suis un petit peu extrême sur les bords ahah !
Je ne savais pas pour l’huile essentielle de lavande, j’en ai en plus ! Merci !
Bisous
Coucou
Je suis quelqu’un de stressé donc ta revue m’a intéressée! Je ne pensais pas que les cachets pouvaient avoir une action si rapide alors merci pour la découverte je la note
Bisous
s
Auteur/autrice
Coucou !
J’étais sceptique mais ils m’ont fait beaucoup de bien !
Bisous
Hello
Le stress, c’est clairement le mal du siècle !
On a beau essayé de se raisonner, c’est compliqué à gérer . si cette cure permet d’apaiser, c’ets déjà un bon début.
Bises
Auteur/autrice
Coucou !
Je suis d’accord, on est de plus en plus stressé. J’ai beaucoup de mal à me raisonner bien que là ça va mieux.
La cure a été bénéfique et j’ai également un roll-on anti-stress aux huiles essentielles.
Bisous
Hello ma belle,
C’est vrai que le stress peut devenir très dure à vivre et extrèmement fatiguant. Plus jeune je prenais de l’euphytose. Ça ne guérit pas du stress mais ça apaise, on se sent un peu plus relaxée.
Bisous ma belle et bon courage,
Mimi
Auteur/autrice
Coucou !
L’euphytose ne me fait plus rien malheureusement… J’en ai pris pendant des années. Merci de ton passage !
Bisous
Je suis une grande stressée moi aussi et j’ai du à plusieurs reprises en passer par omezelis ou euphytose. Si je dois prendre des médicaments maintenant je prends des plantes et ça marche mieux
Auteur/autrice
Coucou !
J’ai pris pendant longtemps de l’euphytose mais ça ne me fait plus rien… Je ne connais pas omezelis ! Je suis d’accord, quand c’est à base de plantes je trouve qu’on ressent vite l’effet.
Bisous
Hello ma belle,
Alors je t »avoue que je fais aussi partie de la team stressée… Une vraie catastrophe. J’ai essayé de nombreuses cures comme celle-ci sans jamais ne voir d’amélioration. Mon remède miracle … Les Fleurs de Bach !!!
C’est la seule chose qui a été vraiment efficace…
Si cette cure a sur t’apaiser c’est le principal, j’espère que la cause de ton stress va disparaître en tout cas
Auteur/autrice
Coucou !
Décidément, je me sens moins seule avec mon stress ! Je suis moi aussi une catastrophe. Ohhhh alors les Fleurs de Bach j’en ai entendu beaucoup de bien mais je n’ai jamais osé… Il faut que j’essaye ! Tu utilises lesquelles ?
Bisous !
Hello! Je suis de la team stresse pour un rien 😉
Je connais D-stress et sur moi, ça ne fonctionne pas… Donc j’essaie de gérer mon stress moi même 😉
Auteur/autrice
Coucou !
Bienvenue dans la team !
Arf, les huiles essentielles aident bien pour apaiser un peu. J’ai testé le stick So Bio Etic qui est pas mal. Bon ça ne fait pas de miracles non plus mais c’est apaisant.
Bisous
Coucou Amandine,
en général je ne suis pas très friande des compléments alimentaires mais c’est vrai que c’est bien la chose dont j’aurais besoin. J’intériorise beaucoup de chose, du stress et ça se répercute ensuite sur mon corps donc pas terrible :/
Je pensais pour ma part aller voir une énergéticienne et également une naturopathe pour m’aider à gérer tout ça 😉
Bisous
Auteur/autrice
Coucou !
Le seul complément que j’utilise régulièrement c’est la spiruline !
Je comprends je suis comme toi… Je suis allée voir une psy qui m’a bien aidé mais j’aimerai trouver d’autres alternatives. On m’a conseillé l’hypnose mais je ne sais pas si ça fonctionnerait…
Bisous !
Hello !
Je ne suis pas stressée je suis carrément psychotique… La moindre difficulté, le moindre souci me rends malade…
Je note ce complément en cas de besoin, merci pour ton avis ♡
Pleins de bisous ♡
Auteur/autrice
Coucou !
J’ai perdu 4 kg en une semaine… Je me rends complétement malade et ça me pourrit la vie… Heureusement ces épisodes sont très rares, je n’en avais pas eu depuis ma dernière consult’ chez la psy. Là ça va beaucoup mieux donc je ne pense pas y retourner.
Bisous !
Coucou !
Je ne connaissais pas ce produits, cela peut -être une bonne alternative pour aider à se calmer un peu. De mon coté je ne fais pas grand chose pour le stress, c’est peut-être un tort…
Bisous
Auteur/autrice
Coucou !
Oui ça n’est pas un produit miracle mais ça peut aider. Après si tu arrives à vivre avec, moi clairement je me rends trop malade…
Bisous
Team des stressés ! Hey hey ! Haha
J’avoue que l’on prend pas assez de temps pour réduire son stress… Ces petits compléments peuvent aider, mais il est important de s’écouter et prendre le temps de souffler 🙂
Bisous Amandine !
Auteur/autrice
Bienvenue dans la Team !
Oula non on ne s’écoute pas assez ! Personnellement ça me pourri la vie, il faut que j’apprenne à lâcher prise mais pas évident.
Bisous !
Coucou,
Le stress peut avoir des effets tellement énormes physiquement. En période d’énorme stress, j’ai développé des migraines qui sont devenues chroniques par la suite. De grosses pertes de poids également.
Aujourd’hui ça va un peu mieux niveau migraine les crises sont beaucoup plus rares mais oui le stress ça peut être réellement dévastateur zu quotidien.
Je ne suis pas trop pour ce type de comprimés personnellement j’ai un peu peur de ce qu’il peut y avoir dedans. Mais si tu y as trouvé une amélioration c’est top !
Bonne journée
Bises
Auteur/autrice
Coucou !
Je comprends que tu craignes la composition. Les huiles essentielles m’apaisent bien aussi !
C’est fou qu’on se rende malade comme ça, chez moi ça va vite dans les extrêmes. J’ai perdu 4 kg en même pas une semaine, c’est juste énorme.
Je me sens moins seule en tout cas.
Bisous !
Hello !! Je suis de la team « stressés » aussi !! haha
La moindre contrariété qui chamboule mon planning et mon corps me fait savoir qu’il n’était pas d’accord !! ^^
sympa ces compléments, ça peut aider!! des bisous
Auteur/autrice
Coucou !
Hi hi on se comprends entre stressées ! Oui le complément peut aider, ça ne fait pas de miracle mais si ça peut apaiser un peu c’est pas de refus.
Bisous !
Coucou ! Moi aussi, je fais partie de la team stressée/angoissée … Du coup, je prends un traitement de fond homéopathique et je fais de la méditation et du yoga plusieurs fois par semaine. Quand je suis vraiment en panique, je mets quelques gouttes de Rescue Remedy sous ma langue et ça me calme direct (de la marque Bach). C’est la solution la plus radicale que j’ai trouvée et heureusement je ne l’utilise que rarement. Sinon, la respiration reste la clé pour résoudre les crises d’angoisse et de stress 🙂 Merci pour ton avis sur ce produit et bonne soirée 🙂
Auteur/autrice
Coucou !
Je vois que nous sommes beaucoup à faire partie de la team… La médication je n’y arrive pas… Il faut que j’essaye les fleurs de Bach, j’en ai entendu beaucoup de bien !
Bisous